10 Abubuwan Ban Sha'awa About T'ai Chi

Transcript:

Languages:

• Tai chi shine babbar hanyar fasahar da ta fito daga China.
• An yi imanin ya taimaka wajen kara daidaitawa da hadin jiki.
• Ani Chi ne tare da jinkirin da taushi.
• An yi imanin ya taimaka wajen rage damuwa da damuwa.
• Har ila yau, an yi imanin ya taimaka wajen inganta ingancin bacci.
• An yi imanin ya taimaka wajen kara sassauci na jiki.
• An yi imanin Tai chi ne ya taimaka wajen inganta lafiyar zuciya.
• Anai Chi Chi ne ya taimaka wajen inganta lafiyar kwakwalwa da ta ta nutsuwa.
• An yi imanin Tai chi ne ya taimaka wajen karuwa da mai da hankali.
• Anici ya yi imanin ya zama amintacciyar darasi ga mutanen da tsofaffi.