Haɗuwa shine alamar cewa tsarin haihuwa na mace da kyau.
Mata suna da saurin zuciya fiye da maza.
Mata sun fi saurin kamuwa da cututtukan urinary fili saboda urethra ya fi guntu.
Mata suna bukatar ƙarfe ne fiye da maza saboda asarar jini yayin haila.
Talauci na hakori da kiwon lafiya na baka na iya ƙara haɗarin haihuwa da jarirai tare da ƙarancin nauyi a mata.
Matan da hayaki sun fi kamuwa da matsalolin lafiya kamar cutar mahaifa da osteoporosis.
Mata suna buƙatar ƙarin alli don kula da lafiyar ƙasusuwansu, musamman bayan menopause.
Mata waɗanda ke fuskantar matsanancin damuwa ko matsanancin damuwa suna fuskantar matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar bacin rai da damuwa.
Menopause na iya shafar lafiyar lafiyar mata da kwakwalwa, ciki har da haɗarin osteoporosis da matsalolin kiwon lafiya zuciya.
Ayyukan jiki na yau da kullun na iya taimakawa haɓaka lafiyar mata da kyau -Ba ciki ta hanyar haɓaka jini na jini, rage damuwa, da inganta lafiyar zuciya.
