10 दिलचस्प तथ्य About New Year's Resolutions

ज्यादातर लोग 1 जनवरी को एक नया साल का संकल्प करते हैं।
सबसे आम नया साल का संकल्प वजन कम करना, अधिक व्यायाम करना और पैसे बचाना है।
सर्वेक्षण के अनुसार, केवल 8% लोगों ने अपने सभी नए साल के प्रस्तावों को प्राप्त किया है।
शुरू में, नए साल का संकल्प प्राचीन रोमन परंपराओं से आया था।
17 वीं शताब्दी में, इंग्लैंड में लोगों ने नए साल की पूर्व संध्या पर दूसरों को उपहार या संकल्प देना शुरू कर दिया।
नए साल का संकल्प न केवल पश्चिम में, बल्कि जापान और कोरिया जैसे एशियाई देशों में भी लोकप्रिय है।
ऐसे विशेष एप्लिकेशन हैं जो आपको अपने नए साल के संकल्प को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
नई आदतों को बनाने के लिए औसतन लोगों को लगभग 66 दिनों की आवश्यकता होती है।
दोस्तों या परिवार के साथ नए साल के संकल्पों को साझा करना सफलता के अवसरों को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
यथार्थवादी और विशिष्ट लक्ष्यों को निर्धारित करना आपको अपने नए साल के संकल्प को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।