Menstruasi adalah tanda bahwa sistem reproduksi seorang wanita berfungsi dengan baik.
Wanita cenderung memiliki denyut jantung yang lebih cepat daripada pria.
Wanita lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih karena uretra mereka lebih pendek.
Wanita membutuhkan lebih banyak zat besi daripada pria karena kehilangan darah selama menstruasi.
Kesehatan gigi dan mulut yang buruk dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur dan bayi dengan berat lahir rendah pada wanita.
Wanita yang merokok lebih rentan terhadap masalah kesehatan seperti kanker serviks dan osteoporosis.
Wanita membutuhkan lebih banyak kalsium untuk menjaga kesehatan tulang mereka, terutama setelah menopause.
Wanita yang mengalami stres kronis atau berat cenderung mengalami masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan.
Menopause dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental wanita, termasuk risiko osteoporosis dan masalah kesehatan jantung.
Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan wanita melalui peningkatan sirkulasi darah, pengurangan stres, dan meningkatkan kesehatan jantung.
