10 Fatto Interessante About New Year's Resolutions

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• La maggior parte delle persone effettua una risoluzione per il nuovo anno il 1 ° gennaio.
• La risoluzione del nuovo anno più comune è perdere peso, esercitare di più e risparmiare denaro.
• Secondo il sondaggio, solo l'8% circa delle persone ha raggiunto tutte le loro risoluzioni per il nuovo anno.
• Inizialmente, la risoluzione del nuovo anno proveniva dalle antiche tradizioni romane.
• Nel 17 ° secolo, le persone in Inghilterra hanno iniziato a fare regali o risoluzioni ad altri alla vigilia di Capodanno.
• La risoluzione di Capodanno non è solo popolare in Occidente, ma anche in paesi asiatici come il Giappone e la Corea.
• Esistono applicazioni speciali che possono aiutarti a raggiungere la risoluzione del tuo nuovo anno.
• In media le persone hanno bisogno di circa 66 giorni per formare nuove abitudini.
• La condivisione di risoluzioni per il nuovo anno con amici o familiari può aiutare ad aumentare le opportunità di successo.
• Stabilire obiettivi realistici e specifici può aiutarti a raggiungere la risoluzione del tuo nuovo anno.