Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Tai Chi yra kovos menas, kilęs iš Kinijos.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Įdomūs Faktai About T'ai Chi
10 Įdomūs Faktai About T'ai Chi
Transcript:
Languages:
Tai Chi yra kovos menas, kilęs iš Kinijos.
Manoma, kad Tai Chi padeda padidinti pusiausvyrą ir kūno koordinaciją.
Tai Chi praktikuojamas lėtais ir minkštais judesiais.
Manoma, kad Tai Chi padeda sumažinti stresą ir nerimą.
Manoma, kad „Tai Chi“ taip pat padeda pagerinti miego kokybę.
Manoma, kad Tai Chi padeda padidinti kūno lankstumą.
Manoma, kad Tai Chi padeda pagerinti širdies sveikatą.
Manoma, kad Tai Chi padeda pagerinti psichinę ir emocinę sveikatą.
Manoma, kad Tai Chi padeda padidinti koncentraciją ir sutelkti dėmesį.
Manoma, kad Tai Chi yra saugus ir efektyvus pratimas pagyvenusiems žmonėms.
