Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Tai Chi ir cīņas māksla, kas nāk no Ķīnas.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Interesants Fakts About T'ai Chi
10 Interesants Fakts About T'ai Chi
Transcript:
Languages:
Tai Chi ir cīņas māksla, kas nāk no Ķīnas.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz palielināt līdzsvaru un ķermeņa koordināciju.
Tai Chi praktizē ar lēnām un mīkstām kustībām.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz mazināt stresu un nemieru.
Tiek uzskatīts, ka arī Tai Chi palīdz uzlabot miega kvalitāti.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz palielināt ķermeņa elastību.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz uzlabot sirds veselību.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz uzlabot garīgo un emocionālo veselību.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi palīdz palielināt koncentrēšanos un koncentrēšanos.
Tiek uzskatīts, ka Tai Chi ir drošs un efektīvs vingrinājums vecāka gadagājuma cilvēkiem.
