A menstruação é um sinal de que o sistema reprodutivo de uma mulher funciona bem.
As mulheres tendem a ter uma frequência cardíaca mais rápida que os homens.
As mulheres são mais suscetíveis a infecções do trato urinário porque sua uretra é mais curta.
As mulheres precisam de mais ferro que os homens por causa da perda de sangue durante a menstruação.
A má saúde dental e bucal pode aumentar o risco de nascimento prematuro e bebês com baixo peso ao nascer em mulheres.
As mulheres que fumam são mais suscetíveis a problemas de saúde, como câncer de colo do útero e osteoporose.
As mulheres precisam de mais cálcio para manter a saúde de seus ossos, especialmente após a menopausa.
As mulheres que experimentam estresse crônico ou grave tendem a sofrer problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.
A menopausa pode afetar a saúde física e mental das mulheres, incluindo o risco de osteoporose e problemas de saúde cardíaca.
Atividade física regular pode ajudar a melhorar a saúde das mulheres e o poço -sendo aumentando a circulação sanguínea, a redução do estresse e a melhoria da saúde do coração.
