Menstruația este un semn că sistemul reproducător al unei femei funcționează bine.
Femeile tind să aibă o frecvență cardiacă mai rapidă decât bărbații.
Femeile sunt mai sensibile la infecțiile tractului urinar, deoarece uretra lor este mai scurtă.
Femeile au nevoie de mai mult fier decât bărbați din cauza pierderii de sânge în timpul menstruației.
Sănătatea dentară și orală slabă poate crește riscul de naștere prematură și sugari cu greutate scăzută la naștere la femei.
Femeile care fumează sunt mai sensibile la probleme de sănătate, cum ar fi cancerul de col uterin și osteoporoza.
Femeile au nevoie de mai mult calciu pentru a menține sănătatea oaselor lor, în special după menopauză.
Femeile care prezintă stres cronică sau severă tind să întâmpine probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea.
Menopauză poate afecta sănătatea fizică și mentală a femeilor, inclusiv riscul de osteoporoză și probleme de sănătate a inimii.
Activitatea fizică regulată poate ajuta la îmbunătățirea sănătății femeilor și a bunăstării prin creșterea circulației sângelui, reducerea stresului și îmbunătățirea sănătății inimii.
