Menštruácia je znakom toho, že reprodukčný systém ženy funguje dobre.
Ženy majú tendenciu mať rýchlejšiu srdcovú frekvenciu ako muži.
Ženy sú náchylnejšie na infekcie močových ciest, pretože ich močová trubica je kratšia.
Ženy potrebujú viac železa ako muži kvôli strate krvi počas menštruácie.
Zlé zubné a ústne zdravie môže zvýšiť riziko predčasného narodenia a dojčiat s nízkou pôrodnou hmotnosťou u žien.
Ženy, ktoré fajčia, sú náchylnejšie na zdravotné problémy, ako je rakovina krčka maternice a osteoporóza.
Ženy potrebujú viac vápnika na udržanie zdravia svojich kostí, najmä po menopauze.
Ženy, ktoré zažívajú chronický alebo ťažký stres, majú tendenciu mať problémy s duševným zdravím, ako je depresia a úzkosť.
Menopauza môže ovplyvniť fyzické a duševné zdravie žien vrátane rizika osteoporózy a zdravotných problémov srdca.
Pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť zlepšiť zdravie žien a dobrú dobu prostredníctvom zvýšenia krvného obehu, zníženia stresu a zlepšenia zdravia srdca.
