10 Ilginç Gerçekler About Women's Health

Transcript:

Languages:

• Menstrüasyon, bir kadının üreme sisteminin iyi çalıştığının bir işaretidir.
• Kadınlar erkeklerden daha hızlı bir kalp atış hızına sahip olma eğilimindedir.
• Kadınlar üriner yolu enfeksiyonlarına karşı daha duyarlıdır, çünkü üretraları daha kısadır.
• Menstrüasyon sırasında kan kaybı nedeniyle kadınlar erkeklerden daha fazla demire ihtiyaç duyarlar.
• Kötü diş ve ağız sağlığı, erken doğum riskini ve kadınlarda düşük doğum ağırlığı olan bebekleri artırabilir.
• Sigara içen kadınlar serviks kanseri ve osteoporoz gibi sağlık sorunlarına daha duyarlıdır.
• Kadınlar, özellikle menopozdan sonra kemiklerinin sağlığını korumak için daha fazla kalsiyuma ihtiyaç duyarlar.
• Kronik veya şiddetli stres yaşayan kadınlar, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunları yaşama eğilimindedir.
• Menopoz, osteoporoz riski ve kalp sağlığı sorunları da dahil olmak üzere kadınların fiziksel ve zihinsel sağlığını etkileyebilir.
• Düzenli fiziksel aktivite, artan kan dolaşımı, stres azaltma ve kalp sağlığını iyileştirerek kadınların sağlığını ve iyi olmasına yardımcı olabilir.