Volgens navorsing kan die uitvoering van gemeenskapsdiensaktiwiteite 'n mens se geestelike en fisieke welsyn verbeter.
Gemeenskapsdiensaktiwiteite kan help om sterker sosiale verhoudings op te bou en sosiale netwerke uit te brei.
Vrywilligerswerk kan werkvaardighede en ervaring verbeter wat kan help met loopbaan en onderwys.
Gemeenskapsdiensaktiwiteite kan help om stres en angs te verminder deur positiewe en trotse gevoelens vir 'n mens se bydrae te gee.
Vrywilligerswerk kan help om leierskapvermoë en selfvertroue te verbeter.
Die uitvoering van gemeenskapsdiensaktiwiteite kan help om 'n gevoel van empatie en begrip van ander op te bou.
Vrywilligerswerk kan help om die gevoel van eensaamheid en sosiale isolasie te verminder deur iemand toe te laat om by sosiale aktiwiteite betrokke te wees.
Gemeenskapsdiensaktiwiteite kan help om kommunikasievaardighede en belangrike samewerking in die daaglikse lewe op te bou.
Vrywilligerswerk kan help om die gevoel van verantwoordelikheid en 'n gevoel van behoort aan die gemeenskap te verhoog.
Die uitvoering van gemeenskapsdiensaktiwiteite kan help om die omgewing te verbeter en die lewensgehalte in die gemeenskap te verbeter.
