Cyflwynwyd dawns ystafell ddawns gyntaf yn Indonesia yn y 1930au gan ddawnswyr o Ewrop ac America.
Mae dawns ystafell ddawns yn cynnwys sawl math, fel Tango, Waltz, Foxtrot, QuickStep, a Cha-Cha.
Gall partneriaid gwrywaidd a benywaidd wneud dawns ystafell ddawns, gyda dynion fel arweinwyr a menywod fel dilynwyr.
Mae dawns ystafell ddawns yn boblogaidd iawn ymhlith pobl dosbarth canol ac uwch yn Indonesia.
Mae llawer o ddigwyddiadau a phartïon cymdeithasol yn Indonesia yn cynnwys dawns ystafell ddawns fel adloniant, fel priodasau a digwyddiadau elusennol.
Mae dawns ystafell ddawns hefyd yn gamp boblogaidd, gyda llawer o gystadlaethau a thwrnameintiau yn cael eu cynnal ledled Indonesia.
Gall dawns ystafell ddawns helpu i wella iechyd corfforol a meddyliol, yn ogystal â gwella cydgysylltiad ac osgo y corff.
Mae yna lawer o stiwdios dawns ystafell ddawns yn Indonesia sy'n cynnig dosbarthiadau i ddechreuwyr i lefelau uwch.
Mae rhai dawnswyr ystafell ddawns Indonesia wedi ennill cyflawniadau rhyngwladol, fel Pencampwyr y Byd ym Mhencampwriaeth y Byd Dawns Dawnsfa.
Gall dawns ystafell ddawns hefyd fod yn ffordd dda o ddatblygu sgiliau cymdeithasol a meithrin perthnasoedd ag eraill.
