10 Ffeithiau Diddorol About Drama therapy

Transcript:

Languages:

• Mae therapi drama yn fath amgen o therapi sy'n defnyddio drama a theatr fel offeryn i helpu unigolion i sicrhau twf emosiynol a seicolegol.
• Cyflwynwyd y ddrama therapi gyntaf yn Indonesia yn y 1990au gan Dr. Susi Susantio.
• Gall therapi drama helpu unigolion i oresgyn pryder, iselder ysbryd, trawma a phroblemau emosiynol eraill.
• Gall drama therapiwtig hefyd helpu unigolion i wella sgiliau cymdeithasol, sgiliau cyfathrebu a sgiliau creadigol.
• Mae astudiaeth yn dangos bod therapi drama yn effeithiol wrth leihau symptomau iselder ymhlith pobl ifanc.
• Gellir gwneud drama therapi mewn grwpiau neu'n unigol.
• Defnyddir drama therapiwtig yn aml wrth drin plant â phroblemau emosiynol ac ymddygiad.
• Mae yna sawl sefydliad a sefydliad yn Indonesia sy'n cynnig rhaglenni drama therapiwtig ar gyfer y gymuned.
• Gellir defnyddio therapi drama hefyd wrth ddatblygu arweinyddiaeth a rheolaeth ym myd busnes.
• Gall therapi drama helpu unigolion i oresgyn cywilydd, llwyfannu pryder, a chynyddu hunanhyder wrth siarad cyhoeddus.