10 Ffeithiau Diddorol About Health and wellness documentaries

Transcript:

Languages:

• Mae rhaglen ddogfen ar gyfer iechyd a lles yn boblogaidd iawn yn Indonesia oherwydd bod y gymuned yn fwyfwy ymwybodol o bwysigrwydd cynnal iechyd.
• Mae rhaglen ddogfen iechyd yn aml yn tynnu sylw at broblemau iechyd y cyhoedd fel gordewdra, diabetes a chlefyd y galon.
• Mae rhaglen ddogfen iechyd hefyd yn arddangos gwahanol fathau o chwaraeon a gweithgaredd corfforol y gellir eu gwneud i gynnal iechyd.
• Mae ffilmiau dogfennol iechyd yn aml yn arddangos arbenigwyr iechyd sy'n darparu awgrymiadau ac awgrymiadau ar gyfer byw'n iach.
• Mae rhai rhaglen ddogfen iechyd hefyd yn tynnu sylw at faterion amgylcheddol sy'n cael effaith ar iechyd y cyhoedd.
• Llawer o raglen ddogfen iechyd sy'n arddangos tystebau gan bobl sydd wedi llwyddo i wella eu cyflyrau iechyd trwy ffordd iach o fyw.
• Mae rhaglen ddogfen iechyd hefyd yn aml yn arddangos problemau iechyd sy'n gysylltiedig â defnyddio bwydydd a diodydd afiach.
• Mae rhai rhaglen ddogfen iechyd hefyd yn tynnu sylw at broblemau iechyd meddwl fel straen ac iselder.
• Mae rhaglen ddogfen iechyd hefyd yn tynnu sylw at arferion gwael fel ysmygu ac yfed alcohol sy'n effeithio'n andwyol ar iechyd.
• Llawer o ddogfen iechyd sy'n dangos llwyddiant rhaglenni iechyd mewn gwahanol ranbarthau o Indonesia sydd wedi llwyddo i leihau nifer y clefydau a gwella ansawdd bywyd y gymuned.