Mae rafftio yn gamp ddŵr gyffrous lle mae cyfranogwyr yn defnyddio cychod rwber i groesi'r afon â cheryntau trwm.
Gellir rafftio mewn gwahanol leoedd yn Indonesia, megis yn Afon Ayung yn Bali, Afon Elo ym Magelang, Central Java, ac Afon Citarik yn Sukabumi, Gorllewin Java.
Mae rafftio yn gamp y gall pawb ei gwneud, o wahanol oedrannau a lefelau ffitrwydd.
Gall rafftio ddarparu profiad dwys ac ysgogi adrenalin, megis trwy ddyfroedd gwyllt anodd neu neidio o glogwyni i'r afon.
Ar wahân i fod yn gamp, gall rafftio hefyd fod yn weithgaredd twristaidd hwyliog, lle gall cyfranogwyr fwynhau golygfeydd naturiol hardd.
Yn ystod rafftio, rhaid i'r cyfranogwyr wisgo offer diogelwch fel helmedau a siacedi achub i amddiffyn eu hunain rhag peryglon yr afon.
Fel rheol, bydd y cyfranogwyr yn cael cyfarwyddiadau gan y canllaw rafftio cyn cychwyn ar y daith i allu croesi'r afon yn ddiogel ac yn effeithiol.
Gall rafftio hefyd fod yn weithgaredd sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd os caiff ei wneud yn gywir, megis peidio â thaflu sothach yn yr afon neu darfu ar fywyd bywyd gwyllt o amgylch yr afon.
Gellir gwneud rafftio nid yn unig yn ystod y dydd, ond hefyd gyda'r nos trwy ddefnyddio cwch rwber sydd â chwyddwydr.
Gall rafftio fod yn weithgaredd hwyliog i'w wneud gyda theulu, ffrindiau neu weithwyr cow, a gall gryfhau perthnasoedd rhwng cyfranogwyr.
