Mae dyddio cyflymder yn ddigwyddiad dyddio a boblogeiddiwyd yn yr Unol Daleithiau ym 1999.
Cyflwynwyd y cysyniad o ddyddio cyflymder gyntaf gan Rabbi Yaacov Deyo a'i wraig, Sue, i helpu Iddewon sy'n cael anhawster dod o hyd i bartner bywyd.
Yn Indonesia, mae dyddio cyflymder wedi bod yn boblogaidd ers yr ychydig flynyddoedd diwethaf ac fel rheol mae'n cael ei gynnal mewn dinasoedd mawr fel Jakarta, Surabaya a Bandung.
Mae digwyddiadau dyddio cyflymder fel arfer yn cael eu cynnal mewn lleoedd cyfforddus fel caffis neu fwytai, ac fe'u trefnir gan drefnwyr dibynadwy.
Rhoddir tua 5-7 munud i bob cyfranogwr dyddio cyflymder siarad â phawb sy'n eistedd o'u blaenau.
Ar ôl i'r amser penodedig ddod i ben, bydd y cyfranogwyr yn symud i'r bwrdd nesaf i gwrdd â phobl newydd.
Pwrpas dyddio cyflymder yw caniatáu i gyfranogwyr gwrdd â llawer o bobl mewn amser byr, fel y gallant ddewis partner addas.
Er ei fod wedi'i gynllunio i ddechrau i helpu pobl i ddod o hyd i bartneriaid bywyd, mae dyddio cyflymder bellach hefyd yn cael ei ddefnyddio fel ffordd hwyliog o gwrdd â phobl newydd ac ehangu cylchoedd cymdeithasol.
Mae yna rai awgrymiadau a all helpu cyfranogwyr dyddio cyflymder llwyddiannus, megis paratoi cwestiynau diddorol, dewis dillad cwrtais a chyffyrddus, a chynnal agwedd gadarnhaol.
Er ei fod yn gyffrous ac yn gyffrous, mae'n rhaid gwneud dyddio cyflymder yn ddoeth ac yn ddiogel o hyd, trwy sicrhau bod yr holl gyfranogwyr wedi dilyn y protocol iechyd a diogelwch a osodwyd gan y trefnydd.
