10 Ffeithiau Diddorol About Strawberries

Transcript:

Languages:

• Nid ffrwythau gwirioneddol yw mefus, ond rhannau o flodau a ddiogelir gan ffrwythau bach o'r enw akene.
• Mae gan rai mathau o fefus arogl cryfach nag eraill.
• Mefus yw un o'r ffrwythau a werthir fwyaf eang yn y byd.
• Mae mwy na 600 o fathau o fefus yn hysbys ledled y byd.
• Roedd planhigion mefus yn tarddu o Ogledd America yn wreiddiol.
• Mae mefus wedi'i gynnwys yn y teulu mawar.
• Mae mefus yn cynnwys mwy o fitamin C nag orennau.
• Mae lliw coch llachar y mefus yn cael ei achosi gan bigment o'r enw anthocyanin.
• Mae mefus yn ffrwythau calorie isel, felly gall helpu yn y rhaglen ddeiet.
• Mae astudiaeth yn dangos y gall bwyta mefus yn rheolaidd leihau'r risg o glefyd y galon.