10 Ffeithiau Diddorol About The science of addiction and recovery

Transcript:

Languages:

• Mae caethiwed yn gyflwr meddygol sy'n effeithio ar ymennydd ac ymddygiad unigolyn.
• Gall cam -drin cyffuriau ymyrryd â'r system nerfol ganolog a newid derbynyddion ymennydd sy'n rheoli teimladau ac emosiynau.
• Gall dibyniaeth ddigwydd mewn amryw o sylweddau, gan gynnwys alcohol, narcotics a chyffuriau presgripsiwn.
• Gall caethiwed hefyd ddigwydd mewn ymddygiadau fel gamblo, gorfwyta a rhyw.
• Gall therapi ymddygiad gwybyddol a therapi cyffuriau helpu i oresgyn dibyniaeth.
• Pan fydd rhywun yn stopio defnyddio sylweddau anghyfreithlon, gallant brofi symptomau tynnu'n ôl fel pryder, iselder ysbryd a chyfog.
• Gall yr amgylchedd cymdeithasol a chefnogaeth teulu fod yn ddefnyddiol iawn yn y broses adfer o ddibyniaeth.
• Gall ffordd iach o fyw fel ymarfer corff a bwyta bwyd iach gryfhau'r system imiwnedd a helpu i adferiad.
• Nid yw pawb yn agored i ddibyniaeth, mae yna ffactorau genetig ac amgylcheddol sy'n chwarae rôl yn natblygiad dibyniaeth.
• Mae caethiwed yn amod y gellir ei drin a gellir adfer gyda chefnogaeth briodol a gofal priodol.