Το τσάκρα είναι ένας όρος στο σανσκριτικό που σημαίνει τροχό ή δίνη ενέργειας.
Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο βρίσκεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και μπροστά του σώματος.
Κάθε τσάκρα έχει διαφορετικά χρώματα και ενεργειακές συχνότητες.
Το πρώτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης, ονομάζεται ριζικό τσάκρα και σχετίζεται με μια αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας.
Το δεύτερο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό, ονομάζεται ιερό τσάκρα και σχετίζεται με τη δημιουργικότητα και τη σεξουαλικότητα.
Το τρίτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στο στομάχι, ονομάζεται τσάκρα ντίζελ και σχετίζεται με τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση.
Το τέταρτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στην καρδιά, ονομάζεται καρδιακό τσάκρα και σχετίζεται με την αγάπη και τη σχέση.
Το πέμπτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στο λαιμό, ονομάζεται τσάκρα του λαιμού και σχετίζεται με την επικοινωνία και την αλήθεια.
Το έκτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στο μέτωπο, ονομάζεται τρία μάτια και σχετίζεται με την εσωτερική διαίσθηση και όραμα.
Το έβδομο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού, ονομάζεται Τσάκρα Crown και σχετίζεται με την υψηλότερη πνευματικότητα και συνειδητοποίηση.