10 Dato Interesante About Edible Plants

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• Las flores de diente de león se pueden comer y ricas en vitaminas A y C.
• Las semillas de girasol se pueden comer y ricas en nutrientes como la vitamina E, el magnesio y el selenio.
• Las hojas de menta se pueden comer y pueden ayudar a reducir el dolor en el estómago.
• La granada es rica en antioxidantes y puede ayudar a mantener la salud del corazón.
• Las flores de lavanda se pueden comer y pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
• Las hojas de laurel se pueden comer y usar como una especia en la cocción.
• La fruta de arándanos es rica en antioxidantes y puede ayudar a mantener la salud del cerebro y el corazón.
• Las flores de manzanilla se pueden comer y usar como té de hierbas para ayudar a dormir profundamente.
• Las hojas de col rizada son ricas en nutrientes como la vitamina K y pueden ayudar a mantener la salud ósea.
• Las manzanas son ricas en fibra y pueden ayudar a mantener la salud digestiva.