प्राकृतिक चिकित्सा एक वैकल्पिक उपचार विधि है जो रोगों को ठीक करने के लिए प्राकृतिक बलों पर निर्भर करती है।
नेचरोपैथी शब्द प्रकृति से आता है जिसका अर्थ है प्रकृति और पथ, जिसका अर्थ है उपचार।
इस उपचार पद्धति का उपयोग दुनिया के विभिन्न हिस्सों में हजारों साल पहले से किया गया है।
प्राकृतिक चिकित्सा शरीर के संतुलन को बनाए रखने और हानिकारक रासायनिक दवाओं के उपयोग से बचने के महत्व पर जोर देती है।
इस उपचार पद्धति में शरीर को अपने आप को ठीक करने में मदद करने के लिए जड़ी -बूटियों, पूरक, पोषण चिकित्सा और विश्राम तकनीकों का उपयोग शामिल है।
नेचुरोपैथी में एक्यूपंक्चर, मालिश और रिफ्लेक्सोलॉजी जैसी वैकल्पिक उपचार तकनीकों का उपयोग भी शामिल है।
इंडोनेशिया में नेचुरोपैथी बहुत लोकप्रिय है और कई क्लीनिक और स्वास्थ्य केंद्र इस सेवा की पेशकश करते हैं।
प्राकृतिक चिकित्सा भी बीमारी को रोकने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकती है।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि नेचुरलोपैथी का उपचार अस्थमा, मधुमेह और गठिया जैसी पुरानी बीमारियों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
हालांकि, जैसा कि सभी उपचार विधियों के साथ होता है, नेचुरोपैथी का उपयोग सावधानी से और केवल एक डॉक्टर या अनुभवी स्वास्थ्य व्यवसायी की देखरेख में किया जाना चाहिए।
