10 दिलचस्प तथ्य About Psychology of personality and behavior

सभी का एक अनूठा व्यक्तित्व है और यह एक दूसरे से अलग है।
व्यक्तित्व विभिन्न कारकों जैसे आनुवंशिकी, पर्यावरण और जीवन के अनुभवों से प्रभावित होता है।
व्यक्तित्व को बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण जैसे साइकोमेट्रिक परीक्षणों का उपयोग करके मापा जा सकता है।
जो लोग बहिर्मुखी व्यक्तित्व रखते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक उत्साही और सामाजिक होते हैं जिनके पास अंतर्मुखी व्यक्तित्व हैं।
जिन लोगों के पास विक्षिप्त व्यक्तित्व हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक आसानी से चिंतित और चिंतित हैं जिनके पास स्थिर व्यक्तित्व है।
व्यक्तित्व एक व्यक्ति को दुनिया को देखने और दूसरों के साथ बातचीत करने के तरीके को भी प्रभावित कर सकता है।
संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा व्यक्तियों को नकारात्मक मानसिकता और व्यवहार को बदलकर भावनात्मक समस्याओं और चिंता को दूर करने में मदद कर सकती है।
सिगमंड फ्रायड के मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत का तर्क है कि व्यक्तित्व में तीन भाग होते हैं, अर्थात् आईडी, अहंकार और सुपररेगो।
व्यक्तित्व सामाजिक कारकों जैसे कि संस्कृति और मानदंडों से भी प्रभावित हो सकता है जो समाज में लागू होते हैं।
व्यक्तित्व और व्यवहार का अध्ययन अपने आप को और दूसरों की समझ को बढ़ाने में मदद कर सकता है, और आत्म -विकास और स्वस्थ पारस्परिक संबंधों में मदद कर सकता है।