10 Сонирхолтой Баримтууд About The human brain and psychology

Transcript:

Languages:

• Хүний тархи нь 100 тэрбум орчим мэдрэлийн эсүүд эсвэл мэдрэлийн эсүүдээс бүрддэг.
• Хүний мэдрэл нь цахилгаан дохиоллыг секундэд 120 метр хүртэл хурдтайгаар илгээж болно.
• Хэн нэгэн айдас төрүүлэх үед түүний тархи нь кортизол хэмээх стрессийн даавруудыг ялгаруулдаг.
• Ихэнх хүмүүс зөвхөн тархины багтаамжийнхаа 10% -ийг ашигладаг.
• Хүний тархи өдөр бүр 70,000 орчим бодолтой байдаг.
• Хэн нэгэн инээх үед тархи нь эндорфин, биднийг аз жаргалтай болгодог даавар ялгаруулдаг.
• Хэн нэгэн өлсөх, элсэн чихэр агуулсан хоол хүнс идэж, тархи иддэг, тархи нь допаминыг суллах болно.
• Айдас, түгшүүр нь тархийг гэмтээхэд хүргэдэг бөгөөд ялангуяа удаан хугацаагаар мэдэрч байвал.
• Найз нөхөд, нийгмийн сайн харилцаатай байх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалж, тархийг эрүүл байлгахад тусалдаг.
• Гар утас ашиглан хэт их, интернетэд хэт их, интернэт нь тухайн хүний ​​тархи, сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.