10 ความจริงที่น่าสนใจ About Positive Thinking

Transcript:

Languages:

• การคิดเชิงบวกสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคล
• คนที่คิดว่าบวกมักจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ง่ายขึ้น
• การเปลี่ยนความคิดเชิงลบเป็นบวกสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล
• การคิดเชิงบวกสามารถเพิ่มความมั่นใจและแรงจูงใจ
• เมื่อคิดในเชิงบวกสมองของเราจะผลิตเอนโดฟินที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขและสงบ
• การคิดเชิงบวกสามารถช่วยเราเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมกับผู้อื่น
• คนที่คิดว่าเป็นบวกมักจะมองโลกในแง่ดีและร่าเริงมากขึ้นในการใช้ชีวิต
• เมื่อคิดในเชิงบวกมันง่ายกว่าที่เราจะหาวิธีแก้ปัญหาและแนวคิดที่สร้างสรรค์เพื่อเอาชนะปัญหา
• การคิดเชิงบวกยังช่วยให้เราพัฒนาทัศนคติของความอดทนและเอาใจใส่ผู้อื่น
• การรักษาความคิดเชิงบวกสามารถช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายชีวิตที่สูงขึ้นและเป็นประโยชน์ต่อตัวเราเองและผู้อื่น