10 ความจริงที่น่าสนใจ About The benefits of positive thinking

Transcript:

Languages:

• ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงสุขภาพจิตและความสุข
• ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
• เพิ่มความคิดสร้างสรรค์และผลผลิต
• ปรับปรุงความสามารถในการตัดสินใจที่ดีขึ้น
• ลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• ปรับปรุงความสัมพันธ์ทางสังคมและทักษะความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
• ช่วยเอาชนะความเครียดและความกลัว
• ปรับปรุงความสามารถในการเอาชนะความท้าทายและความยากลำบาก
• ช่วยให้บรรลุเป้าหมายและบรรลุความสำเร็จ