10 ความจริงที่น่าสนใจ About The biology of memory

หน่วยความจำเป็นกระบวนการที่แปลงข้อมูลที่เข้ามาเป็นความทรงจำที่สามารถเก็บไว้เพื่อใช้ในอนาคต
สมองมนุษย์มีระบบหน่วยความจำสามระบบ ได้แก่ หน่วยความจำระยะสั้นหน่วยความจำระยะกลางและหน่วยความจำระยะยาว
การรวมหน่วยความจำเป็นกระบวนการที่หน่วยความจำที่เพิ่งถ่ายและแปลงเป็นข้อมูลถาวรมากขึ้น
หน่วยความจำระยะสั้นเป็นหน่วยความจำที่สามารถจัดเก็บข้อมูลได้สองสามวินาที
หน่วยความจำระยะกลางเป็นหน่วยความจำที่สามารถจัดเก็บข้อมูลเป็นเวลาหลายชั่วโมง
หน่วยความจำระยะยาวเป็นหน่วยความจำที่สามารถจัดเก็บข้อมูลได้หลายปี
ภาษาส่วนใหญ่ใช้โครงสร้างหน่วยความจำที่แตกต่างกันเพื่อจัดเก็บข้อมูล
นิสัยมีผลกระทบอย่างมากต่อหน่วยความจำเช่นการจดจำข้อมูลได้ง่ายขึ้นหากเราทำซ้ำข้อมูล
ปัจจัยบางอย่างอาจส่งผลกระทบต่อหน่วยความจำเช่นอายุความเครียดและการใช้ยา
การเรียนรู้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับความทรงจำดังนั้นข้อมูลที่ได้รับการสอนซ้ำสามารถช่วยจดจำข้อมูลนั้นได้