Ang Hammock ay nagmula sa Spanish Hamaca na nangangahulugang isang kama na nakabitin.
Ang Hammock ay unang ginamit ng mga katutubo ng Taino sa Caribbean at South America.
Ang Hammock ay orihinal na ginamit bilang isang kama dahil maaari itong maprotektahan mula sa mga insekto at ligaw na hayop.
Ang Hammock ay isa sa mga pinakamahusay na tool para sa nakakarelaks dahil sa ergonomic na hugis nito at maaaring mapawi ang stress.
Ang Hammock ay makakatulong na mapabuti ang kalidad ng pagtulog dahil sa isang mas mahusay na posisyon para sa gulugod at mas mahusay na sirkulasyon ng hangin.
Ang Hammock ay maaari ring makatulong na mabawasan ang presyon sa mga kasukasuan at kalamnan dahil sa isang mas neutral na posisyon sa katawan.
Maaaring magamit ang Hammock sa loob ng bahay o sa labas tulad ng sa isang parke o beach.
Ang Hammock ay maaaring magamit bilang isang lugar ng pagtitipon kasama ang mga kaibigan o pamilya, pati na rin ang mga palaruan ng mga bata.
Ang Hammock ay maaaring magamit bilang isang tool sa pagsasanay para sa balanse at koordinasyon.
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga martilyo tulad ng Hammock Rope, Hammock Stand Alone, at Hammock na nakabitin sa dingding.
