Spelunking is die aktiwiteit om grotte of ondergrondse gate te verken om avontuur en natuurlike skoonheid te vind.
Nog 'n term vir spelunking is speleologie.
Spelunking is 'n ekstreme sport wat goeie fisieke en geestelike vermoëns verg.
Sommige grotte in Indonesië is gewild vir Spelunking -aktiwiteite, waaronder Jomblang Cave, Pindul Cave en Goa Cave.
Spelunking kan 'n unieke en opwindende ervaring bied, soos om ondergrondse riviere te kruis, pragtige stalaktiete en stalagmiete te vind en uitdagende donker ruimtes te verken.
Spelunking -aktiwiteite kan deur verskillende groepe uitgevoer word, wat wissel van kinders tot volwassenes op voorwaarde dat hulle met voldoende toesig en toerusting gedoen moet word.
Belangrike toerusting wat benodig word by Spelunking sluit helms, kopligte, toue, stewels en ander selfwagtoerusting in.
Spelunking kan ook voordele in die omgewing bied, soos om die grot en die ekosisteem daarin te bewaar.
Sommige Indonesiese Spelunking -atlete het internasionale prestasies verower, soos Jufrizal en Sutrisno wat in 2017 'n goue medalje verower het in die Wêreld Speleleologie -kompetisie.
Spelunking kan 'n prettige en voordelige aktiwiteit wees vir individue en groepe om fisieke, geestelike en sosiale vermoëns te ontwikkel.
