Schwemmung ass d'Aktivitéit vun der Erfaassung oder ënnerierdesch Lächer fir Aventure an natierlech Schéinheet ze fannen.
En anere Begrëff fir Spulling ass Spriecher.
Sperunking ass en extremen Sport deen gutt kierperlech a mental Fäegkeete brauch.
E puer Höhlen an Indonesien si populär fir Schwongaktivitéiten dorënner d'Joblang Cave, Pindul Canve, a Goa Höhl.
SpeSefleking kann eng eenzegaarteg an däischter Erfahrung trëfft, sou wéi eng ënnerierdesch Underground Riversen ze fannen, schéin Stalaktiten an Stalagiten, an Stalagmitien.
SPIP-Aktivitéite kënnen vu verschiddene Gruppen duerchbelt ginn, ranzwirzeit vu Kanner op Basis vun der Konditioun déi se mat andopt Engvisioune mussen si ginn.
Vomatesch Ausdréck, déi a Splunken ugeet, ënnerhuelt Helme ginn, Heespalungssucheren, Stänn, an aner Selbstbuschstrukturënklecken.
Sperunking kann och Virdeeler op d'Ëmwelt ubidden, sou wéi Dir hëlleft d'Höhl an kosystem an et ze erhaalen.
E puer indonesesch Spleiunking Athleten hunn international Leeschtungen gewonnen, sou wéi jurizzal an Sutrisno, déi eng Goldmedail an der Weltkraaftbezuelunge 197 gewonnen hunn.
SpeSpakking kann e lëschteg a gerecht Aktivitéit fir Eenzelen a Gruppen a Gruppen a Gruppen a soziale a soziale Fäegkeeten entwéckelen.
