10 Ffeithiau Diddorol About The science of the human brain

Transcript:

Languages:

• Mae gan yr ymennydd dynol oddeutu 100 biliwn o gelloedd nerf neu niwronau.
• Mae maint cyfartalog yr ymennydd dynol oddeutu 1.3 kg neu oddeutu 2% o gyfanswm pwysau'r corff.
• Mae'r ymennydd dynol yn cynhyrchu trydan gyda chyflymder o tua 120 metr yr eiliad.
• Gall lliw llygad rhywun effeithio ar berfformiad ei ymennydd a'i ymddygiad.
• Gall diffyg cwsg effeithio ar berfformiad yr ymennydd a sgiliau dysgu.
• Pan fydd rhywun yn teimlo'n bryderus neu'n ofnus, bydd yr ymennydd yn cynhyrchu hormonau straen o'r enw cortisol.
• Mae gan yr ymennydd y gallu i ad -drefnu ei hun, gelwir y broses hon yn niwroplastigedd.
• Y rhan o'r ymennydd sy'n gyfrifol am emosiynau a'r cof yw amygdala.
• Gall gormod o ddefnydd o siwgr a bwydydd wedi'u prosesu effeithio ar berfformiad yr ymennydd a sbarduno clefyd Alzheimer.
• Gall chwaraeon a myfyrdod helpu i wella iechyd a chof yr ymennydd.