10 Ffeithiau Diddorol About Hygge

Transcript:

Languages:

• Hygge yw'r cysyniad o hapusrwydd o Ddenmarc sy'n fwy a mwy poblogaidd yn Indonesia.
• Mae hygge yn aml yn cael ei ddehongli fel teimlad o gyffyrddus a chynnes mewn awyrgylch tawel a hamddenol.
• Gellir cyflawni hygge trwy amrywiol weithgareddau fel mwynhau cwpanaid o de cynnes wrth ddarllen llyfr mewn ystafell fyw gyffyrddus.
• Mae'r cysyniad o hygge hefyd yn cynnwys undod ac agosatrwydd gyda'r bobl agosaf.
• Wrth ddathlu'r Nadolig, mae llawer o bobl yn Nenmarc yn gwneud y traddodiad hygge fel ymgynnull gyda theulu a ffrindiau gartref.
• Gellir defnyddio hygge hefyd wrth ddylunio'r tŷ mewnol trwy ychwanegu elfennau fel goleuadau bach a gobenyddion meddal.
• Mae'r cysyniad o hygge yn aml yn gysylltiedig â'r gaeaf, ond gellir ei gymhwyso hefyd trwy gydol y flwyddyn.
• Mae Hygge nid yn unig yn cynnwys yr awyrgylch a'r gweithgaredd, ond hefyd yn talu sylw i gysur corfforol fel gwisgo dillad cynnes a meddal.
• Yn niwylliant Indonesia, gellir gwireddu'r cysyniad o hygge ar ffurf undod wrth ymgynnull gyda theulu a ffrindiau.
• Gall Hygge helpu i leihau straen a gwella ansawdd bywyd trwy greu awyrgylch cyfforddus a hamddenol o'n cwmpas.