Mae anhwylderau personoliaeth yn amodau sy'n effeithio ar y ffordd y mae person yn deall ac yn ymateb i'r byd o'i gwmpas.
Mae deg math o anhwylderau personoliaeth yn cael eu cydnabod gan Gymdeithas Seiciatryddol America (APA) yn Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol Anhwylderau Meddwl (DSM-5).
Gall anhwylderau personoliaeth gael eu hachosi gan ffactorau genetig, yr amgylchedd, neu gyfuniad o'r ddau.
Mae rhai symptomau anhwylderau personoliaeth yn cynnwys anawsterau mewn perthnasoedd rhyngbersonol, byrbwylltra ac emosiynau ansefydlog.
Mae anhwylderau personoliaeth yn aml yn cychwyn yn ystod llencyndod neu oedolion cynnar.
Nid yw llawer o bobl ag anhwylderau personoliaeth yn sylweddoli bod ganddynt yr amod hwn neu'n gwrthod ceisio cymorth.
Gall therapi seicolegol fel therapi ymddygiad gwybyddol ac ymddygiad therapi tafodieithol helpu i reoli symptomau anhwylderau personoliaeth.
Gall anhwylderau personoliaeth effeithio ar wahanol agweddau ar fywyd rhywun, gan gynnwys perthnasoedd, gwaith ac iechyd meddwl yn ei gyfanrwydd.
Mae anhwylderau personoliaeth yn aml yn cael eu hystyried yn ddadleuol ac mae llawer yn betrusgar wrth wneud diagnosis o'r cyflwr hwn.
Mae'n bwysig dod o hyd i gymorth gan weithwyr proffesiynol iechyd meddwl os ydych chi'n teimlo bod gennych chi symptomau anhwylderau personoliaeth neu os oes gennych chi rywun o'ch cwmpas sydd รข'r cyflwr hwn.
