10 दिलचस्प तथ्य About Jujitsu

जुजित्सु जापान से उत्पन्न एक मार्शल आर्ट है और इसका एक लंबा इतिहास है।
जुजित्सु हमलों और रक्षा तकनीकों का एक संयोजन है, जिसमें फेंकना, लॉकिंग और ब्लो शामिल हैं।
जुजित्सु मूल रूप से समुराई द्वारा करीबी मुकाबले में एक हथियार के रूप में इस्तेमाल किया गया था।
जुजित्सु को सड़कों पर यथार्थवादी स्थितियों में सबसे प्रभावी मार्शल आर्ट माना जाता है और बिना नियमों के लड़ाई होती है।
जुजित्सु तकनीकों का उपयोग अधिक और मजबूत विरोधियों को दूर करने के लिए किया जा सकता है।
जुजित्सु प्रतिद्वंद्वी के आंदोलन के लिए ताकत, चपलता, समन्वय और संवेदनशीलता को प्रशिक्षित करता है।
प्रसिद्ध जुजित्सु तकनीकों में से एक जुजी गैटम है, जो एक ताला है जिसमें प्रतिद्वंद्वी के हाथ को पैरों से लपेटना शामिल है।
जुजित्सु मानसिक और अनुशासित भी प्रशिक्षित करता है, क्योंकि इसके लिए उच्च ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
जुजित्सु का अभ्यास सभी उम्र और पृष्ठभूमि के लोगों द्वारा किया जा सकता है, दोनों पुरुष और महिलाएं।
जुजित्सु इंडोनेशिया में सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक है, जिसमें कई क्लब और समुदाय पूरे देश में फैले हुए हैं।