10 दिलचस्प तथ्य About The psychology of emotions

भावनाएं मनुष्यों में प्राकृतिक प्रतिक्रियाएं हैं जो प्राप्त विभिन्न उत्तेजनाओं के परिणामस्वरूप होती हैं।
कई बुनियादी प्रकार की भावनाएं हैं जैसे कि खुश, उदास, डरा हुआ, क्रोधित और आश्चर्यचकित।
भावनाएं किसी के व्यवहार और कार्यों को प्रभावित कर सकती हैं।
भावनाएं किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य जैसे रक्तचाप और तनाव के स्तर को भी प्रभावित कर सकती हैं।
पुरुषों और महिलाओं के बीच भावनात्मक अंतर हैं जो जैविक और सामाजिक कारकों से प्रभावित हैं।
भावनाओं को उस संस्कृति और वातावरण से भी प्रभावित किया जा सकता है जिसमें कोई व्यक्ति बड़ा होता है।
कुछ शर्तों में, एक व्यक्ति भावनात्मक विकारों जैसे कि अवसाद और चिंता का अनुभव कर सकता है।
भावनात्मक नियामक तकनीकें हैं जो किसी को अपनी भावनाओं की स्थिति को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
भावनाएं दूसरों के साथ किसी की सामाजिक बातचीत को भी प्रभावित कर सकती हैं।
प्रौद्योगिकी और अनुसंधान के विकास ने हमें भावनात्मक मनोविज्ञान के बारे में अधिक समझने में सक्षम बनाया है।