10 עובדות מעניינות About Reflection

Transcript:

Languages:

• השתקפות היא תהליך להביט לאחור על מה שקרה בעבר.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו להבין את החוויות שביצעו ולקבל תובנות חדשות.
• ניתן לבצע השתקפות על ידי כתיבה, שיחה עם אחרים או מהרהר באופן אישי.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו לפתח את יכולותיו ולשפר את הביצועים העתידיים.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו למצוא פתרונות לבעיות שקשה להתמודד איתן.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו לפתח אמפתיה ורגישות לאחרים.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו לקבל סיפוק וגאווה מההישגים שהושגו.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו לזהות חוזקות וחולשות בעצמו.
• השתקפות יכולה לעזור למישהו לקבל נקודת מבט רחבה יותר על החיים ועל העולם סביבו.
• השתקפות יכולה להוות הרגל שימושי לשיפור איכות חייו של אדם.