10 Сонирхолтой Баримтууд About Smiling

Transcript:

Languages:

• Инээмсэглэл нь бидний тархиа, биднийг аз жаргалтай, тохь тухтай болгодог даавар, гормоныг бий болгодог.
• Инээмсэглэл бол дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа бүх нийтийн ойлголт юм.
• Инээмсэглэл нь стрессийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд өөрийгөө дээшлүүлнэ.
• Инээмсэглэл нь биднийг илүү сонирхол татахуйц, найрсаг харагдуулж чаддаг.
• Инээмсэглэл нь бидний дархлааны системийг сайжруулахад тусалдаг.
• Инээмсэглэл нь бидний эргэн тойронд бусдын сэтгэлийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
• Инээмсэглэл нь биднийг залуу, эрч хүчтэй харагдуулдаг.
• Инээмсэглэл нь бусадтай илүү сайн харилцаа тогтооход тусалдаг.
• Инээмсэглэл бол талархал, аз жаргалыг харуулах хамгийн сайн арга юм.
• Инээмсэглэл нь аман бус харилцааны эерэг дохио байж болно.