Kaunseling kesihatan mental melibatkan proses interaksi antara kaunselor dan pelanggan untuk membantu pelanggan mengatasi masalah psikiatri.
Terapi kognitif tingkah laku adalah satu jenis terapi yang biasa digunakan dalam kaunseling kesihatan mental.
Kaunselor kesihatan mental memerlukan ijazah sarjana muda dalam bidang psikologi atau kaunseling, serta pensijilan untuk amalan profesional.
Kaunseling kesihatan mental dapat membantu mengurangkan gejala kemurungan, kecemasan, dan tekanan.
Kaunseling kesihatan mental juga boleh membantu meningkatkan kemahiran interpersonal, emosi, dan kognitif pelanggan.
Terapi keluarga dan kumpulan juga merupakan bentuk kaunseling kesihatan mental yang berkesan.
Kaunseling kesihatan mental dapat membantu pelanggan membina kemahiran pengurusan emosi dan membuat keputusan yang lebih baik.
Kaunseling kesihatan mental bukan sahaja membantu pelanggan mengatasi masalah psikiatri, tetapi juga membantu meningkatkan kualiti hidup keseluruhan.
Kaunseling kesihatan mental dapat membantu pelanggan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diri mereka sendiri dan cara mereka berinteraksi dengan persekitaran mereka.
Kaunseling kesihatan mental membantu pelanggan mengatasi stigma yang berkaitan dengan masalah psikiatri dan meningkatkan kesedaran tentang kepentingan kesihatan mental.
