10 Fakta Menarik About The science and psychology of addiction

Transcript:

Languages:

• Psikologi ketagihan memberi tumpuan kepada tingkah laku berulang yang menyebabkan masalah bagi individu.
• Pemahaman boleh menyebabkan pelbagai masalah fizikal, psikologi, sosial, dan rohani.
• Adiksi boleh menjejaskan kesihatan panjang, keupayaan untuk membuat keputusan, dan kualiti hidup.
• Ketagihan boleh menjadi masalah yang berpanjangan dan memerlukan masa untuk diatasi.
• Faktor genetik dan persekitaran boleh memainkan peranan dalam pembangunan ketagihan.
• Pendekatan terapi kognitif-komporal dapat membantu pesakit dengan ketagihan untuk mengubah tingkah laku mereka.
• Risiko ketagihan dapat dikurangkan dengan mengubah tingkah laku dan persekitaran yang menggalakkan pergantungan.
• Mengurangkan pergantungan dengan menjalankan terapi tingkah laku, mengelakkan situasi yang menggalakkan ketagihan, dan menggunakan strategi pencegahan.
• Pendekatan terapi holistik dapat membantu pesakit dengan ketagihan untuk menguruskan masalah fizikal, psikologi, sosial, dan rohani mereka.
• Pengurusan Adik terdiri daripada pelbagai pendekatan, termasuk perubatan, terapi, dan diet.