Paddleboarding provine din Hawaii și se numește Hoe Hee Nalu, ceea ce înseamnă să stai cu rândul pe valuri.
Paddleboarding a fost cunoscut pentru prima dată ca o formă de sport în anii ’40.
Padeleboarding se poate face în apă dulce și apă de mare.
Paddleboarding este un sport care se poate face de toate vârstele și nivelurile de fitness.
Padeleboarding poate crește puterea de bază, echilibrul și coordonarea corpului.
Padeleboarding poate fi o activitate relaxată sau un sport intens în funcție de preferințele utilizatorului.
Paddleboarding se poate face în diferite tipuri de apă, cum ar fi lacuri, râuri, mare și piscine.
Paddleboard poate fi, de asemenea, utilizat ca mijloc de transport pentru a explora anumite zone de apă.
Paddleboarding se poate face cu diferite tipuri de plăci, inclusiv plăci clasice, plăci de surfski și plăci de gonflabile care sunt ușor transportate și depozitate.
Paddleboarding se poate face și împreună în grupuri sau evenimente de competiție, cum ar fi cursa și surfingul.
