10 Zanimiva Dejstva About The science behind the human microbiome

Transcript:

Languages:

• Človeški mikrobiom je mikroorganizma, ki živi v različnih delih človeškega telesa.
• Mikroorganizmi, ki sestavljajo človeške mikrobiome, vključujejo bakterije, viruse, kvas in glive.
• Človeški mikrobiom ima pomembno vlogo pri zdravju ljudi.
• Človeški mikrobiomi pomagajo pri predelavi hrane, proizvodnji vitaminov in preprečujejo okužbo.
• Človeški mikrobiomi se lahko spremenijo na podlagi življenjskega sloga, starosti, prehrane in okolja.
• Človeški mikrobiomi so bili povezani z različnimi zdravstvenimi stanji, vključno s sladkorno boleznijo, debelostjo in srčnimi boleznimi.
• Raziskave kažejo, da je mogoče človeške mikrobiome povečati z uživanjem hrane in dodatkov, ki so bogata z dobrimi bakterijami.
• Na človeške mikrobiome lahko vplivajo stres, zdravila in kemikalije.
• Na človeški mikrobiom lahko vplivajo okolje in socialno -ekonomski dejavniki.
• Nedavne študije kažejo, da so človeški mikrobiomi lahko povezani z duševnim zdravjem.