10 ความจริงที่น่าสนใจ About Pomegranates

Transcript:

Languages:

• ทับทิมเป็นผลไม้ที่มาจากเอเชียตะวันตกและเรียกว่าสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์
• ทับทิมเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
• ทับทิมมีผิวแข็งและสีแดงเข้ม
• ในทับทิมมีเมล็ดเล็ก ๆ ที่เรียกว่า Aril
• เมล็ด aril ในทับทิมสามารถรับประทานหรือใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติมในอาหารหรือเครื่องดื่ม
• ทับทิมสามารถใช้เป็นวัสดุพื้นฐานในการทำน้ำผลไม้ซอสและสลัด
• ทับทิมสามารถอยู่ได้นานถึง 2 เดือนเมื่อเก็บไว้ในสภาพที่เหมาะสม
• ทับทิมถือเป็นผลไม้ที่ช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
• ทับทิมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
• ทับทิมยังสามารถช่วยลดอาการของโรคข้ออักเสบ