10 ความจริงที่น่าสนใจ About Traditional Chinese medicine

Transcript:

Languages:

• การฝังเข็มเป็นหนึ่งในเทคนิคการรักษา TCM ยอดนิยมในอินโดนีเซีย เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เข็มขนาดเล็กเพื่อกระตุ้นบางจุดในร่างกาย
• TCM ในอินโดนีเซียมีมานานกว่า 1,000 ปีและได้รับอิทธิพลจากวัฒนธรรมจีนและท้องถิ่น
• TCM สามารถใช้ในการรักษาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลายรวมถึงความเจ็บปวดความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและปัญหาการย่อยอาหาร
• อาหารและสมุนไพรยังใช้ในการรักษา TCM ส่วนผสมบางอย่างที่มักใช้ ได้แก่ ขิงใบแพนดานและรากโสม
• TCM สอนว่าสุขภาพที่ดีนั้นมาจากความสมดุลระหว่างพลังงานของหยินและสิ่งใดในร่างกาย
• เทคนิคการรักษา TCM บางอย่างยังเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเช่น Tai Chi และ Qigong ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงความสมดุลและสุขภาพร่างกาย
• TCM ยังสามารถใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพผิวเช่นสิวและกลาก
• นอกเหนือจากการฝังเข็มแล้วเทคนิคการรักษา TCM อื่น ๆ ได้แก่ การนวดนวดกดจุด, ยาสมุนไพรและการนวดบำบัด
• TCM ยังสามารถใช้เพื่อช่วยเพิ่มความเร็วในการฟื้นตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือการผ่าตัด
• นักบำบัด TCM บางคนในอินโดนีเซียยังเสนอบริการให้คำปรึกษาและการศึกษาเกี่ยวกับวิถีชีวิตและโภชนาการที่มีสุขภาพดี