10 Maraqlı Faktlar About Sports and athletics

Transcript:

Languages:

• İdman sağlam bir bədən və ağıl qorumağın ən yaxşı yollarından biridir.
• Məşq dözümlülük və dözümlülüyü artıra bilər.
• Məşq stressi azaltmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• İdman koordinasiya və motor bacarıqlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• İdman konsentrasiyanı və diqqətini artırmağa kömək edə bilər.
• İdman sosial və qarşılıqlı qabiliyyətlərin yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər.
• İdman öz-özünə və inamın artmasına kömək edə bilər.
• İdman əyləncəli və məmnun bir hobbi ola bilər.
• İdman dostları və ailənizlə vaxt keçirmək üçün yaxşı bir yol ola bilər.
• İdman, zəhmət, intizam və döyüş ruhu kimi dəyərləri inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.