10 Сонирхолтой Баримтууд About Sports and athletics

Transcript:

Languages:

• Спорт бол эрүүл бие, оюун ухааныг хадгалах хамгийн сайн арга юм.
• Дасгал нь тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж чаддаг.
• Дасгал нь стрессийг багасгахад тусалдаг бөгөөд сэтгэлийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
• Спорт нь зохицуулалт, моторт ур чадвараа сайжруулахад тусалдаг.
• Спорт нь концентрацийг нэмэгдүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
• Спорт нь нийгмийн болон харилцан ойлголцолыг сайжруулахад тусалдаг.
• Спорт нь өөрөө өөртөө итгэх итгэл, итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
• Спорт нь хөгжилтэй, сэтгэл хангалуун хобби байж болно.
• Спорт нь найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөх сайн арга байж болно.
• Спорт нь шаргуу хөдөлмөр, сахилга бат, тэмцэх зэрэглэл гэх мэт утгыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.