10 Zaujímavý Fakt About Sports and athletics

Transcript:

Languages:

• Šport je jedným z najlepších spôsobov, ako udržať zdravé telo a myseľ.
• Cvičenie môže zvýšiť vytrvalosť a výdrž.
• Cvičenie môže pomôcť znížiť stres a zlepšiť náladu.
• Športy môžu pomôcť zlepšiť koordináciu a motorické zručnosti.
• Šport môže pomôcť zvýšiť koncentráciu a zameranie.
• Šport môže pomôcť zlepšiť sociálne a recipročné schopnosti.
• Šport môže pomôcť zvýšiť sebavedomie a dôveru.
• Šport môže byť zábavný a uspokojujúci koníček.
• Šport môže byť dobrým spôsobom, ako tráviť čas s priateľmi a rodinou.
• Šport môže pomôcť rozvíjať hodnoty, ako je tvrdá práca, disciplína a bojový duch.