10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About The human brain and psychology

Transcript:

Languages:

• Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από περίπου 100 δισεκατομμύρια νευρικά κύτταρα ή νευρώνες.
• Τα ανθρώπινα νεύρα μπορούν να στείλουν ηλεκτρικά σήματα με ταχύτητες έως και 120 μέτρα ανά δευτερόλεπτο.
• Όταν κάποιος βιώνει φόβο, ο εγκέφαλός του απελευθερώνει ορμόνες στρες που ονομάζεται κορτιζόλη.
• Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν μόνο περίπου το 10% της εγκεφαλικής τους ικανότητας.
• Ο ανθρώπινος εγκέφαλος παράγει περίπου 70.000 σκέψεις κάθε μέρα.
• Όταν κάποιος γελάει, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ενδορφίνες, ορμόνες που μας κάνουν να αισθανόμαστε χαρούμενοι.
• Όταν κάποιος αισθάνεται πεινασμένος και τρώει τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη, ο εγκέφαλος θα απελευθερώσει ντοπαμίνη που μας κάνει να αισθανόμαστε ευτυχείς.
• Ο φόβος και το άγχος μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον εγκέφαλο, ειδικά αν είναι αισθητή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Η κατοχή φίλων και καλών κοινωνικών σχέσεων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και να διατηρήσει τον εγκέφαλο υγιή.
• Η υπερβολική χρήση ενός κινητού τηλεφώνου και του Διαδικτύου μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία ενός ατόμου.