10 興味深い事実 About The benefits of gardening

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• 植物は、ストレスや不安を和らげることができるため、精神的健康を改善することができます。
• 植物を植えることは、糖尿病、肥満、心臓病などの疾患のリスクを減らすことができます。
• 植物は、汚染物質を吸収し、酸素を生成することができるため、大気質を改善できます。
• 植物の植え付けは、土壌を掘ったり草を引っ張ったりするなどの活動がカロリーを消費するため、物理的なフィットネスを高めることができます。
• 植え付けは、野菜や有機果物を植えることができるため、食物栄養価を高めることができます。
• 植物の植物は、花を訪れる蝶、鳥、昆虫などの小さな動物園を増やすことができます。
• 植物を植えることは、野菜や果物を自分で育てることができるため、お金を節約できます。
• 植物を植えることは、周囲の環境の美しさを高め、より快適に過ごす場所を作ることができます。
• 植物植物は、損傷した土壌を修復し、侵食を防ぐことができます。
• 植物の植え付けは楽しい活動であり、植物が成長して発達するときに達成感を提供します。