Sončna eksplozija ali sončni žar je naravni pojav, ki se pojavi, ko se energija na soncu nenadoma sprosti.
Sonce doživi cikel sončnega žara, ki traja približno 11 let.
Sončni žarki lahko vplivajo na delovanje satelitov in telekomunikacijskih sistemov na Zemlji.
Leta 1859 je bil zelo močan sončni pramen, znan kot Carrington dogodek, ki je na Zemlji povzročil zelo veliko geomagnetno nevihto.
Geomagnetne nevihte, ki jih proizvajajo sončni žarki, lahko povzročijo Aurora Borealis ali Aurora Australis, kar je svetloba, ki se pojavlja na severnem ali južnem nebu.
Sončni žarki lahko vplivajo tudi na zdravje ljudi, zlasti za astronavte, ki so v vesolju.
NASA ima poseben satelit, zadolžen za spremljanje sončne aktivnosti in sončnih žarkov, imenovanih sončna dinamična observatorij.
Največji sončni žar, ki je bil kdajkoli zabeležen leta 2003, in ga je imenoval sončni žar X28.
Sončni žarki lahko vplivajo tudi na električni tok na Zemlji in povzročijo obsežne izpade električne energije.
Solar Flare je en primer zelo neverjetnega in neverjetnega naravnega pojava.