10 ความจริงที่น่าสนใจ About Energy Drinks

Transcript:

Languages:

• เครื่องดื่มชูกำลังเปิดตัวครั้งแรกในปี 1962 ในญี่ปุ่นภายใต้ชื่อ Lipovitan-D
• ส่วนผสมหลักในเครื่องดื่มให้พลังงานคือคาเฟอีนทอรีนน้ำตาลและวิตามินบี
• เครื่องดื่มชูกำลังมีคาเฟอีนมากกว่ากาแฟเพื่อให้สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอาการใจสั่นปวดหัวและความวิตกกังวล
• การบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังมากเกินไปอาจทำให้เกิดการขาดน้ำผิดปกติการนอนหลับและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
• บางประเทศเช่นนอร์เวย์อุรุกวัยและคูเวตได้ห้ามการขายเครื่องดื่มชูกำลังให้กับเด็กและวัยรุ่น
• เครื่องดื่มชูกำลังสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพและความรู้ความเข้าใจดังนั้นจึงมักจะถูกบริโภคโดยนักกีฬาและนักเรียนในระหว่างการสอบ
• เครื่องดื่มให้พลังงานจำนวนมากอ้างว่าเพิ่มความใคร่และรักษาความอ่อนแอ แต่การเรียกร้องนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์
• เครื่องดื่มให้พลังงานสามารถทำให้ใครบางคนรู้สึกตื่นตัวและตื่นเต้นมากขึ้น แต่เอฟเฟกต์นี้เป็นเพียงชั่วคราวและอาจทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกัน
• ปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มให้พลังงานสูงมากเพื่อให้สามารถทำให้เกิดโรคอ้วนโรคเบาหวานและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากบริโภคมากเกินไป
• บางประเทศเช่นฝรั่งเศสเดนมาร์กและเนเธอร์แลนด์ได้ใช้ภาษีพิเศษสำหรับเครื่องดื่มให้พลังงานเพื่อลดการบริโภคที่มากเกินไป