10 ความจริงที่น่าสนใจ About Snowshoeing

Transcript:

Languages:

• Snowshoeing เป็นกีฬาฤดูหนาวยอดนิยมในภูมิอากาศหิมะ
• กีฬานี้มาจากประเพณีของชาวอเมริกาเหนือพื้นเมืองที่ใช้รองเท้าหิมะเพื่อตามล่าและย้ายสถานที่ในพื้นที่หิมะ
• Snowshoeing เป็นกีฬาที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพราะมันไม่ได้สร้างความเสียหายให้กับพื้นผิวของหิมะเช่นการเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ด
• หิมะสามารถทำได้ทุกวัยและทุกระดับการออกกำลังกาย
• หิมะสามารถเผาผลาญได้ถึง 600 แคลอรี่ต่อชั่วโมงขึ้นอยู่กับความเข้มและระยะเวลาของกิจกรรม
• หิมะเป็นวิธีที่ดีในการเพลิดเพลินไปกับทิวทัศน์ธรรมชาติที่สวยงามในฤดูหนาว
• หิมะสามารถทำได้ในสาขาต่าง ๆ รวมถึงภูเขาป่าและทะเลสาบแช่แข็ง
• หิมะต้องใช้อุปกรณ์ง่าย ๆ ซึ่งประกอบด้วยรองเท้าหิมะแท่งเดินป่าและเสื้อผ้าที่อบอุ่นและกันน้ำ
• หิมะเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิต
• หิมะเป็นกีฬาที่สนุกและสามารถเพลิดเพลินกับเพื่อนและครอบครัว